NLP-Life Design Change | FormatĂŒberblick

Was ist NLP-Life Design Change?

Kurzbeschreibung des Formats

Der „NLP-Life Design Change“ ist ein effizientes und komplexes NLP-Coachingformat fĂŒr schnelle und wirksame VerĂ€nderung bei anspruchsvollen Lebenssituationen. Es geht darum möglichst klar und ressourcenorientiert aus aktuellen oder kĂŒrzlich vergangenen Lebensherausforderungen herauszukommen und möglichst schnell zu ganz neuen Ergebnissen, befreiten GefĂŒhlszustĂ€nden oder umsetzbaren Ideen zu kommen.

Mehr zum Hintergrund des Formats


Schwierigkeitsgrad (1 = sehr leicht, 10 sehr hoch)

Stufe 8

  • Empfehlungen fĂŒr den Coach: mindestens NLP-Masterausbildung
  • Empfehlungen fĂŒr den Coachee: sollte NLP-Vorerfahrung mit sich bringen – muss aber nicht.

NLP-Wirkprinzipien

  • Aspekte des Timeline-Reimprint (Reimprint finden, Ressourcen identifizieren, Ressourcen ĂŒbertragen, Geschichte schreiben)
  • 3 Wahrnehmungspositionen erweitert
  • Zielearbeit nach dem Konzept der Wunderfrage
  • Fragetechniken aus der „Dilts Pyramide
  • AnsĂ€tze von Byron Katie und vielen anderen

Schematische Visualisierung


Teilnehmerzahl

  • kann idealerweise im 1zu1-Coaching genutzt werden, das heißt 1 Coach, 1 Coachee, ggf. Beobachter
  • auch geeignet fĂŒr Live-Coachings mit mehreren Zuschauern

Ein Selbstcoaching anhand der Anleitung und dem Arbeitsblatt ist zwar möglich aber mit wesentlich schwÀcherer oder gar keiner Wirksamkeit. Die Zusammenarbeit mit einem Coach ist dringend empfohlen. Das Arbeitsblatt dient mehr dazu mal in das Format reinzuschnuppern oder es vorzubereiten.

Die DurchfĂŒhrung mit einem erfahrenen und professionell ausgebildetem NLP-Coach wird empfohlen.


Möglicher Einsatzzweck und typische AnwendungsfÀlle

Beispiele:

  • mittlere Lebenskrise, Burnout oder Ă€hnliches
  • gesundheitliche Herausforderungen
  • partnerschaftliche Herausforderungen
  • berufliche Herausforderungen
  • Motivationsprobleme und/oder andere Ressourcen-EngpĂ€sse (z.B. Zeit, Geld, Energie)
  • Schwierigkeiten neue Ziele zu finden oder Ziele in die Umsetzung zu bringen

Die einzelnen Punkte können auch gemeinsam oder in Kombination vorkommen.


Nutzen, Vorteile und Ressourcen die das Format bringt

  • neue oder alte Ressourcenquellen und Werte wieder aktivieren (z. B. Energie, Motiation, Kraft, Disziplin, Erfolg)
  • berufliche/gesundheitliche/persönliche Probleme transformieren oder umdeuten
  • alte Verletzungen heilen und die Vergangenheit hinter sich lassen
  • Neue Motivation, Verhaltensweisen und FĂ€higkeiten finden
  • bessere Problemlösungen und Strategien entdecken

Besondere Eigenschaften des Coachingformats

  • DurchfĂŒhrung in Kurzform (10-15 Minuten), Langform (90-120 Minuten) oder in umfangreicheren Coachingprozessen möglich
  • Mehrere klassische und bewĂ€hrte NLP-Coachingformate und -aspekte integriert
  • Ganzheitlicher integraler Ansatz der zugleich auf vielen Ebenen aufsetzt
  • RessourcenstĂ€rkendes Konzept mit lösungsorientierten Fragen und AnsĂ€tzen
  • Effizient, effektiv und zielorientiert

Warum wirkt dieses Format so erfolgreich?

Jedes NLP-Format fĂŒr sich ist sicherlich ein kleines wirksames Geheimrezept. Doch die meisten NLP-Formate richten sich typischerweise auf einen Teilaspekt des Lebens. Kein bisher bekanntes NLP-Format verbindet wirklich die einzelnen AnsĂ€tze oder ist darauf ausgerichtet gleich mehrere Baustellen auf emotionaler und kognitiver Ebene zu lösen. Dieser Umstand kann Coaches und Therapeuten ĂŒberfordern.

In der Praxis kann es daher passieren, das mit einer Coaching-Sitzung immer nur Teilergebnisse erreicht werden oder das AbhĂ€ngigkeiten zum Coach entstehen. Die großes Vision von Coaching sollte aber sein das Menschen selbstbestimmt ihr Leben in die Hand nehmen, PlĂ€ne entwickeln, Aufgaben umsetzen und somit auch eigenstĂ€ndig ihre Lebensziele erreichen können. Sicherlich werden sie immer dazu immer wieder Beratungsleistungen in Anspruch nehmen oder sich lebenslang verbessern – das alles kann aber oftmals nur erfolgreich gelingen wenn das große Ganze klar ist und ausreichend Ressourcen dafĂŒr vorhanden sind.

Es wird durch Einzelcoaching vielleicht ein Fortschritt in einzelnen Lebensbereichen erreicht, selten aber wird das große Ganze gesehen. Das kostet Zeit und Geld weil mehrere Coachings erforderlich werden. Gleichzeitig kostet es LösungsqualitĂ€t, denn wenn nicht das ganze Leben betrachtet wird, gehen sicherlich immer wieder Teilaspekte verloren.

  • Effiziente Identifikation von Blockaden
  • Ganzheitliche Lebensbetrachtung
  • Nutzung bewĂ€hrter Formatteile
  • Ressourcenorientiert Ansatz
  • Zielorientierter Fokus
  • Klare Sprache

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