{"id":13061,"date":"2026-04-07T00:07:23","date_gmt":"2026-04-06T22:07:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/?p=13061"},"modified":"2026-04-07T00:07:24","modified_gmt":"2026-04-06T22:07:24","slug":"anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/","title":{"rendered":"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden"},"content":{"rendered":"<p>Wir begegnen ihnen immer \u00f6fter im digitalen Zeitalter: Frauen (und M\u00e4nner), die den Beziehungsaufbau wie ein Verh\u00f6r f\u00fchren. Statt echtem Interesse steht die Fehlersuche im Vordergrund. <\/p>\n\n\n\n<p>Ein falscher Satz, eine unbedachte Formulierung oder eine Meinung, die nicht zu 100% dem eigenen Narrativ entspricht, f\u00fchrt zum sofortigen Urteil \u2013 und meist zum sang- und klanglosen Abbruch, dem <strong>Ghosting<\/strong>. Hinter diesem Verhalten steckt jedoch selten moralische \u00dcberlegenheit, sondern oft eine tiefe psychologische Not und ein Mangel an emotionaler Reife.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Das \u201e<em>Cherry-Picking<\/em>\u201c der Ablehnung: S\u00e4tze aus dem Kontext rei\u00dfen<\/h3>\n\n\n\n<p>Dieses Muster dient der <strong>kognitiven Entlastung<\/strong>. Wenn eine Frau einen einzelnen Satz aus dem Kontext rei\u00dft, um einen Mann abzuwerten, sucht sie nicht nach der Wahrheit, sondern nach einem <strong>Exit-Ticket<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Die Mechanik:<\/strong> Durch das bewusste Missverstehen eines Satzes erschafft sie sich einen Grund, die Interaktion abzubrechen, ohne sich mit der Komplexit\u00e4t des Gegen\u00fcbers auseinandersetzen zu m\u00fcssen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Das Ziel:<\/strong> Den anderen als \u201einkompetent\u201c, \u201esexistisch\u201c oder \u201eunpassend\u201c zu brandmarken, sch\u00fctzt das eigene Ego davor, sich auf eine echte, verletzliche Bindung einzulassen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Ghosting als Ausdruck von Machtlosigkeit<\/h3>\n\n\n\n<p>Ghosting ist die ultimative Form der passiv-aggressiven Kommunikation. Wer ghostet, entzieht sich der Verantwortung f\u00fcr einen respektvollen Abschluss.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Psychologischer Hintergrund:<\/strong> Oft steckt dahinter die Angst vor einer direkten Konfrontation. Die Person f\u00fchlt sich intellektuell oder emotional nicht gewachsen, ihre Ablehnung sachlich zu begr\u00fcnden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Die Illusion von Macht:<\/strong> Indem sie den Kontakt wortlos abbricht, beh\u00e4lt sie scheinbar die \u201eOberhand\u201c. In Wahrheit ist es eine Flucht vor der menschlichen Pflicht zur Kommunikation.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Das Podest der Richterin: Projektion statt Verbindung<\/h3>\n\n\n\n<p>Wer st\u00e4ndig beurteilt und verurteilt, steht auf einem einsamen Podest. In der Tiefenpsychologie wissen wir: Wer andere so hart bewertet, f\u00fchrt meist einen noch h\u00e4rteren Krieg gegen sich selbst.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Abwehrmechanismus:<\/strong> Indem sie M\u00e4nner \u201eanz\u00e4hlt\u201c und aussortiert, lenkt sie von ihren eigenen Defiziten ab. Es ist einfacher, den \u201e<em>Fehler<\/em>\u201c im anderen zu finden, als sich zu fragen: <em>\u201eWarum triggert mich dieser Satz so sehr? Was in mir ist so fragil, dass ich sofort fl\u00fcchten muss?\u201c<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Die Falle der \u201eHyper-Selektion\u201c<\/h3>\n\n\n\n<p>Getrieben durch den eingangs erw\u00e4hnten pseudo-psychologischen Content auf Social Media glauben viele, sie m\u00fcssten \u201e<em>radikale Filter<\/em>\u201c setzen, um sich vor \u201e<em>Toxizit\u00e4t<\/em>\u201c zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Die Realit\u00e4t:<\/strong> Sie filtern nicht nur den Schmerz aus, sondern auch das Leben. Wer Menschen nur nach Bruchst\u00fccken beurteilt, bleibt am Ende mit einer perfekten Liste von Anspr\u00fcchen allein in einem leeren Raum.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der Rat f\u00fcr dich: Wie man mit der \u201e<em>Richterin<\/em>\u201c umgeht<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn du an eine Frau ger\u00e4tst, die dich nach einem Satz verurteilt oder dich ohne Erkl\u00e4rung ghostet, dann verstehe eines: <strong>Das ist kein Urteil \u00fcber deinen Wert, sondern ein Zeugnis ihrer Unf\u00e4higkeit.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Deine Strategie der Souver\u00e4nit\u00e4t:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Keine Rechtfertigung:<\/strong> Versuche niemals, einen aus dem Kontext gerissenen Satz zu erkl\u00e4ren. Jemand, der dich missverstehen <em>will<\/em>, wird dich niemals verstehen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Akzeptiere das Ghosting als Geschenk:<\/strong> Wenn jemand den Kontakt abbricht, ohne die Gr\u00f6\u00dfe f\u00fcr ein Abschiedswort zu haben, zeigt er dir sein wahres Gesicht. Er ist nicht beziehungsf\u00e4hig. Sei froh, dass die \u201eS\u00e4uberung\u201c deines Umfelds so fr\u00fch und effizient stattgefunden hat.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bleib in deiner Ganzheit:<\/strong> Lass dir nicht einreden, du seist \u201efalsch\u201c, nur weil du nicht in das engstirnige Raster einer Person passt, die Angst vor der Realit\u00e4t hat.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Fazit:<\/strong> Wer Menschen wie Wegwerfartikel behandelt und S\u00e4tze wie Waffen benutzt, sucht keine Liebe, sondern Best\u00e4tigung f\u00fcr seine eigenen Vorurteile. Du bist kein Fall f\u00fcr ihr Gericht. Du bist ein freier Mann, der Tiefe und Integrit\u00e4t verdient \u2013 Dinge, die man auf dem Podest der Richterin niemals finden wird.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Abschlussgedanke:<\/strong> Sp\u00fcrst du, wie dieses Verhalten eigentlich ein Armutszeugnis der Gegenseite ist? Es ist der verzweifelte Versuch, Kontrolle in einer Welt zu behalten, die man nicht mehr versteht. Deine Rache ist hierbei ganz einfach: <strong>Bleib authentisch.<\/strong> Nichts \u00e4rgert jemanden, der aus dem Kontext rei\u00dft, mehr als jemand, der fest in seinem eigenen Kontext verankert bleibt<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir begegnen ihnen immer \u00f6fter im digitalen Zeitalter: Frauen (und M\u00e4nner), die den Beziehungsaufbau wie ein Verh\u00f6r f\u00fchren. Statt echtem Interesse steht die Fehlersuche im Vordergrund. Ein falscher Satz, eine unbedachte Formulierung oder eine Meinung, die nicht zu 100% dem eigenen Narrativ entspricht, f\u00fchrt zum sofortigen Urteil \u2013 und meist zum sang- und klanglosen Abbruch, &#8230; <a title=\"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/\" aria-label=\"Read more about Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden\">Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13061","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden - Patrick Koglin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden - Patrick Koglin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wir begegnen ihnen immer \u00f6fter im digitalen Zeitalter: Frauen (und M\u00e4nner), die den Beziehungsaufbau wie ein Verh\u00f6r f\u00fchren. Statt echtem Interesse steht die Fehlersuche im Vordergrund. Ein falscher Satz, eine unbedachte Formulierung oder eine Meinung, die nicht zu 100% dem eigenen Narrativ entspricht, f\u00fchrt zum sofortigen Urteil \u2013 und meist zum sang- und klanglosen Abbruch, ... Read more\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Patrick Koglin\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61566852463657\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-06T22:07:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-06T22:07:24+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"patrick.koglin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"patrick.koglin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/\"},\"author\":{\"name\":\"patrick.koglin\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/person\/53cba7e1685b1803078bd0bb76d37c0a\"},\"headline\":\"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden\",\"datePublished\":\"2026-04-06T22:07:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-06T22:07:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/\"},\"wordCount\":676,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Allgemein\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/\",\"url\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/\",\"name\":\"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden - Patrick Koglin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-04-06T22:07:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-06T22:07:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/\",\"name\":\"PK Coaching - Patrick Koglin Unternehmensgruppe\",\"description\":\"PK Coaching, Business-Design &amp; Development\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#organization\",\"name\":\"Patrick Koglin | CEO von PK Coaching\",\"url\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-PK16.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-PK16.png\",\"width\":619,\"height\":287,\"caption\":\"Patrick Koglin | CEO von PK Coaching\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61566852463657\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/person\/53cba7e1685b1803078bd0bb76d37c0a\",\"name\":\"patrick.koglin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/47ab1c521c62372f70e5d521797d08d2ccccc9b44ffb53bc1b1ac3b0b2844231?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/47ab1c521c62372f70e5d521797d08d2ccccc9b44ffb53bc1b1ac3b0b2844231?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"patrick.koglin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\"],\"url\":\"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/author\/pkoglin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden - Patrick Koglin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden - Patrick Koglin","og_description":"Wir begegnen ihnen immer \u00f6fter im digitalen Zeitalter: Frauen (und M\u00e4nner), die den Beziehungsaufbau wie ein Verh\u00f6r f\u00fchren. Statt echtem Interesse steht die Fehlersuche im Vordergrund. Ein falscher Satz, eine unbedachte Formulierung oder eine Meinung, die nicht zu 100% dem eigenen Narrativ entspricht, f\u00fchrt zum sofortigen Urteil \u2013 und meist zum sang- und klanglosen Abbruch, ... Read more","og_url":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/","og_site_name":"Patrick Koglin","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61566852463657","article_published_time":"2026-04-06T22:07:23+00:00","article_modified_time":"2026-04-06T22:07:24+00:00","author":"patrick.koglin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"patrick.koglin","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/"},"author":{"name":"patrick.koglin","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/person\/53cba7e1685b1803078bd0bb76d37c0a"},"headline":"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden","datePublished":"2026-04-06T22:07:23+00:00","dateModified":"2026-04-06T22:07:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/"},"wordCount":676,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#organization"},"articleSection":["Allgemein"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/","url":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/","name":"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden - Patrick Koglin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#website"},"datePublished":"2026-04-06T22:07:23+00:00","dateModified":"2026-04-06T22:07:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/2026\/04\/anatomie-der-entwertung-wenn-urteilen-und-ghosting-zur-schutzmauer-werden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Anatomie der Entwertung: Wenn Urteilen und Ghosting zur Schutzmauer werden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#website","url":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/","name":"PK Coaching - Patrick Koglin Unternehmensgruppe","description":"PK Coaching, Business-Design &amp; Development","publisher":{"@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#organization","name":"Patrick Koglin | CEO von PK Coaching","url":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-PK16.png","contentUrl":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-PK16.png","width":619,"height":287,"caption":"Patrick Koglin | CEO von PK Coaching"},"image":{"@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61566852463657"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/person\/53cba7e1685b1803078bd0bb76d37c0a","name":"patrick.koglin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/47ab1c521c62372f70e5d521797d08d2ccccc9b44ffb53bc1b1ac3b0b2844231?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/47ab1c521c62372f70e5d521797d08d2ccccc9b44ffb53bc1b1ac3b0b2844231?s=96&d=mm&r=g","caption":"patrick.koglin"},"sameAs":["https:\/\/www.patrick-koglin.com"],"url":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/author\/pkoglin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13061","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13061"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13061\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13062,"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13061\/revisions\/13062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.patrick-koglin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}