Meine Top-5 Empfehlungen für geführte Meditationen

Meditieren beruhigt und sorgt für Entspannung. Geführte Meditationen helfen in die Meditationstechnik reinzukommen oder bestimmte Themen zu behandeln.

Hier findest du meine Top-5 Empfehlungen:

Top 1: Finde deinen Frieden

Diese geführte Meditation hilft Krisen zu bewältigen und inneren Frieden zu finden. Mit sich, der Welt und allem anderen. Sie ist meine beste Empfehlung.


Top 2: Seelenpartner manifestieren

Diese Meditation überzeugt mit ihrem gleichen Klangmuster. Sie ist eigentlich dazu gedacht den Seelenpartner anzuziehen, funktioniert meines Erachtens aber auch immer dann, wenn es darum geht innere Unruhe zu harmonisieren.

Sie hat für mich eine sehr hohe Wirkungskraft.


Top 3: Entspannungsmeditation nach E. Coué

Diese Entspannungsmeditation ist gut geeignet um festere Tages- und Lebensstrukturen zu etablieren. Gut geeignet bei Burnout und Depression – auch als Prophylaxe um die mentale Gesundheit zu verbessern.

Hier erhältlich

Hörprobe:


Top 4: Healing Broken Heart

Diese Meditation ist gut geeignet um negative Beziehungserfahrungen auszugleichen. Sie ist sehr ruhig besprochen.

Sie ist auf englisch, aber meines Erachtens mit wenig Englisch-Kenntnissen gut zu verstehen.


Top 5: Entstpannungsmeditation für Männer

Sehr kurz und effektiv. Einfach mal reinhören.