Das T.I.G.E.R.-Akronym beschreibt die wichtigen und relevanten Aspekte die beim Ankern im NLP wichtig sind.
- T: Timing – der richtige Zeitpunkt zum ankern – wenn das Gefühl am intensivsten ist, aber noch aufsteigt
- I: Intensität – der Anker sollte möglichst intensiv aufgeladen sein – VAK-Erleben unterstützt diesen Prozess
- G: Genauigkeit – Präzise an einer Körperstelle setzen (angenehme und unbesetzte Stelle)
- E: Einzigartigkeit – Individueller Platz am Körper der noch frei ist
- R: Reinheit – Nur das Gefühl ankern das auch geankert werden soll – der Suchprozess, etc. ist unrelevant