Inner Voice

Die „Inner Voice“ ist eine Coaching-Technik mit der ein Coach bei einem Coachee unliebsame Verhaltensmuster, innere Blockaden, sabotierende Muster und destruktive Gewohnheiten verändern kann. Dabei wird die Kraft der Stimme eingesetzt und mit inneren Anteilen gearbeitet.


Einssatzzweck und Nutzen der BI-Connect

  • unerwünschte Verhaltensweisen ändern, z.B. Kauen an den Fingernägeln, Eifersucht, Ablenkung und fehlender fokus bei hohem Stress, Essattacken beim Abnehmen, Sucht nach Süßigkeiten oder bestimmten Getränken (Cola/Red Bull)
  • jegliche Verhaltensmuster die verändert werden wollen
  • Alle Reiz-Reaktionsmuster die nicht dienlich sind, z.B. Reaktionen auf andere

Vorgehensweise

  1. Verhaltensmuster finden das geändert werden soll (ggf. mit somatischem Marker abfragen)
  2. Ziel finden (Das neue Gefühl oder Verhaltensmuster)
  3. Öffnungsfrage stellen
  4. Inneren Kontakt herstellen
  5. Trennung von Absicht und Verhalten
  6. Alternative Verhaltensweisen finden
  7. Teil „X“ in die Pflicht nehmen
  8. Ökologie-Check