Glück in der Liebe gilt als das große Ziel vieler Menschen. Doch paradoxerweise kann gerade das, wonach wir uns sehnen, bei manchen Angstgefühle hervorrufen. Plötzlich wird Nähe bedrohlich, Zuneigung ungewohnt und das Gefühl „es ist zu schön, um wahr zu sein“ macht sich breit. Dieser Widerspruch hat in der Psychologie seit langem Aufmerksamkeit gefunden – … Weiterlesen
Fremdgehen ist einer der tiefsten Brüche in einer Beziehung. Es zerstört Vertrauen, verletzt den Partner und hinterlässt auch beim untreuen Part oft Scham und Schuldgefühle. Viele fragen sich: Kann man das überhaupt wieder gutmachen?– Die ehrliche Antwort: Den Vorfall selbst kann man nicht ungeschehen machen. Doch man kann lernen, Verantwortung zu übernehmen, ehrlich zu reflektieren und Schritte … Weiterlesen
Einleitung Niemand ist perfekt – wir alle verletzen im Laufe unseres Lebens andere Menschen, bewusst oder unbewusst. Manche Verhaltensmuster können dabei toxisch wirken: egoistisch, manipulativ oder destruktiv. Das Wichtigste dabei: Schuldgefühle sind ein natürlicher und gesunder Hinweis unseres Gewissens, dass wir reflektieren und lernen müssen. In diesem Artikel erfährst du, warum toxisches Verhalten entsteht, warum Schuldgefühle … Weiterlesen