Album: No name
Erstellungsdatum: 19. März 2026
Songtext
[Intro]
Alle am motzen
Keiner am fühlen
Wir dreh’n das um jetzt
Hör zu
[Verse 1]
Du sagst: „Alles nervt mich“
doch du weißt nicht, was dich trifft
Nur grauer Nebel im Kopf
und du suchst den Schuldigen, nicht den Sinn
Stopp
Atmen, ein, aus, nix posten
Wo sitzt der Druck grad?
Brustkorb? Magen? Kloß im Hals, Fäuste
Leg mal die Hand drauf
spür wie’s pulst da drin
Das ist kein Feind, das ist
dein inneres Kind
Frag dich: „Was fehlt mir?“
Ruh, Nähe, Schlaf, Respekt?
Nicht die Welt ist gegen dich
du hast nur grad dich selbst versteckt
[Chorus]
Kein Bock mehr auf Motzen, Jammern, Meckern
Fühl erst, red später, dann kannst du checken
Was fehlt dir? Liebe, Pause oder Ziel?
Spür’s im Körper, dann weißt du:
Das ist dein Gefühl
Kein Dauer-Beschwerde-Kanal im Kopf
Wir drehen an der Stelle, wo es wirklich stockt
Du kannst das Gefühl bewusst aktivier’n
Im Gespräch, in Erinnerung – du hast die Tür’n
[Verse 2]
Erinner dich an damals
als es leicht war in dir drin
Der Tag, wo du laut gelacht hast
ohne Grund, einfach mittendrin
Hol das Bild nach vorne
welcher Geruch, welcher Raum?
Wie war die Luft, wer war dabei?
Bau dir daraus Vertrauen
Oder ruf wen an, der dich kennt
ehrlich redet, ehrlich brennt
„Ey, ich fühl mich leer grad“
bis sich der Knoten benennt
Ziele setzen
nicht perfekt, nur klar genug
Kleiner Schritt, kleiner Sieg
gibt dir inneren Mut
Schreib drei Dinge auf
für die du dankbar bist
Auch wenn’s nur Kaffee, Bett
oder dass du heut noch da bist
Körper wach kicken
lauf ‘ne Runde, heb Gewicht
Wenn der Schweiß runterläuft
ändert sich oft die Sicht
[Chorus]
Kein Bock mehr auf Motzen, Jammern, Meckern
Fühl erst, red später, dann kannst du checken
Was fehlt dir? Liebe, Pause oder Ziel?
Spür’s im Körper, dann weißt du:
Das ist dein Gefühl
Kein Dauer-Beschwerde-Kanal im Kopf
Wir drehen an der Stelle, wo es wirklich stockt
Du kannst das Gefühl bewusst aktivier’n
Im Gespräch, in Erinnerung – du hast die Tür’n
[Bridge]
Motzen ist leicht
Fühlen ist mutig
Doch genau das
macht dich wirklich stabil, nicht wütig
Du bist kein Opfer
von dem, was dich trifft
Wenn du dich selbst wahrnimmst
kriegst du dein Steuer zurück in die Griff
[Chorus]
Kein Bock mehr auf Motzen, Jammern, Meckern
Fühl erst, red später, dann kannst du checken
Was fehlt dir? Liebe, Pause oder Ziel?
Spür’s im Körper, dann weißt du:
Das ist dein Gefühl
Kein Dauer-Beschwerde-Kanal im Kopf
Wir drehen an der Stelle, wo es wirklich stockt
Du kannst das Gefühl bewusst aktivier’n
Mit Zielen, Dankbarkeit, Bewegung – du führst dein Revier