Wenn alles bricht: So findest du emotional wieder Land – auch wenn du an Grenzen gestoßen bist
Es gibt Momente im Leben, in denen plötzlich nichts mehr stabil wirkt. Eine Beziehung bricht auseinander, im Job läuft es nicht, oder das private Umfeld fühlt sich zerbrechlich an. Man spürt: Ich bin an meiner Grenze.Genau in solchen Phasen geraten wir emotional ins Wanken. Der Kopf läuft heiß, das Herz ist schwer, und der Körper fühlt … Weiterlesen