Trauma

Workshop, Coaching, Coaching-Ausbildung oder Therapie – welcher Weg ist der richtige?

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✨ Start für die persönliche Weiterentwicklung Veränderung, persönliche Weiterentwicklung oder die Bewältigung von Herausforderungen – viele Menschen stehen irgendwann vor der Frage: Was ist der richtige Weg für mich? Soll ich einen Workshop besuchen, mich für Coaching entscheiden, vielleicht sogar eine Coaching-Ausbildung machen oder professionelle Therapie in Anspruch nehmen? In diesem Artikel erfährst du: Dieses Wissen hilft … Weiterlesen

Wenn Glück ☘️ Angst macht – Warum Liebesglück manchmal Bindungsangst auslöst

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Glück in der Liebe gilt als das große Ziel vieler Menschen. Doch paradoxerweise kann gerade das, wonach wir uns sehnen, bei manchen Angstgefühle hervorrufen. Plötzlich wird Nähe bedrohlich, Zuneigung ungewohnt und das Gefühl „es ist zu schön, um wahr zu sein“ macht sich breit. Dieser Widerspruch hat in der Psychologie seit langem Aufmerksamkeit gefunden – … Weiterlesen

💔 Beziehungstrauma erkennen und heilen – Wie du wieder Vertrauen, Freude und Liebe ins Leben einlädst

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Viele Menschen merken erst spät, dass sie eine traumatische Beziehungserfahrung gemacht haben. Vielleicht hast du erlebt, dass jemand dich verlassen hat, dich emotional verletzt oder dein Vertrauen missbraucht hat. Oft spürt man ein tieferes, nagendes Gefühl von Schmerz, Unsicherheit und Selbstzweifeln – ohne dass man genau benennen kann, warum. Beziehungstrauma ist keine Schwäche. Es ist die natürliche Reaktion … Weiterlesen